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Produkt zum Begriff Seelenruhe:


  • Seelenruhe Duo
    Seelenruhe Duo

    Seelenruhe Duo – Für entspannte Hunde und Katzen. Das Seelenruhe Duo ist die ideale Kombination, um deinem Hund oder deiner Katze in aufgewühlten Momenten mehr Entspannung und Ruhe zu schenken. Es enthält das Seelenruhe Futteröl (250 ml) und die Seelenruhe Bachblüten (15 g) – perfekt abgestimmt, um deinem Vierbeiner Wohlbefinden und Gelassenheit zu ermöglichen.. Das Seelenruhe Futteröl lässt sich einfach ins Futter mischen und unterstützt durch natürliche Zutaten eine entspannte Atmosphäre. Die Bachblüten sind speziell auf die Bedürfnisse von Hunden und Katzen abgestimmt und fördern emotionale Ausgeglichenheit. Zusammen sorgen beide Produkte für ein harmonisches Miteinander, selbst in herausfordernden Situationen.. Das Seelenruhe Duo ist die perfekte Wahl für Tierhalter, die ihren Lieblingen mit natürlichen Zutaten Ruhe und Gelassenheit schenken möchten.

    Preis: 18.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Seelenruhe Kombi
    Seelenruhe Kombi

    Seelenruhe Kombi – Natürliche Entspannung für Hunde. Das Seelenruhe Kombi-Set bietet deinem Hund eine ganzheitliche Unterstützung für mehr Ruhe und Gelassenheit. Es enthält die Seelenruhe Tabletten (75 g), das Seelenruhe Futteröl (250 ml) und die Seelenruhe Bachblüten (15 g) – eine perfekt abgestimmte Kombination zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden.. Die Seelenruhe Tabletten enthalten natürliche Inhaltsstoffe, die deinem Hund helfen, aufgewühlte Situationen besser zu bewältigen. Das Futteröl lässt sich einfach in die tägliche Mahlzeit integrieren und unterstützt die innere Ruhe durch hochwertige pflanzliche Öle. Die Bachblüten runden das Set ab, indem sie das emotionale Gleichgewicht deines Hundes fördern.. Dieses Set ist ideal für Hunde, die in schnelllebigen Alltagssituationen echte Unterstützung benötigen. Mit der natürlichen Kraft aus sorgfältig ausgewählten Zutaten schenkst du deinem Hund die Ruhe, die er verdient.

    Preis: 29.95 € | Versand*: 0.00 €
  • Seelenruhe Futteröl 250ml
    Seelenruhe Futteröl 250ml

    Seelenruhe Futteröl – natürlich entspannen Warum Seelenruhe Futteröl? 🐾. Dein Liebling zeigt manchmal Unsicherheiten oder reagiert schreckhaft? Das Seelenruhe Futteröl ist die perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Es sorgt für Wohlbefinden und unterstützt deinen Vierbeiner, sich entspannter zu fühlen – ideal für herausfordernde Momente.. Deine Vorteile auf einen Blick. Reich an kaltgepressten, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, lässt sich das Öl einfach ins Nass- oder Trockenfutter mischen. Es wird aus hochwertigen, natürlichen Zutaten hergestellt und bietet deinem Liebling einen sanften, wohltuenden Genuss.. Warum ALPHAZOO?. ALPHAZOO steht für natürliche Rohstoffe, faire Preise und eine regionale Produktion im Herzen des Ruhrgebiets. Unser Seelenruhe Futteröl wird mit Sorgfalt und Liebe entwickelt – für dich und deinen Liebling.

    Preis: 8.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Seelenruhe Bachblüten 15g
    Seelenruhe Bachblüten 15g

    Seelenruhe Globuli – innere Harmonie. Warum Seelenruhe Globuli? 🐾. Dein Haustier ist manchmal unsicher oder unruhig? Die Seelenruhe Globuli bieten sanfte Unterstützung in stressigen Momenten. Mit ausgewählten Bachblüten wie Aspen, Cherry Plum und Mimulus helfen sie deinem Liebling, wieder zur Ruhe zu kommen.. Was macht sie besonders?. Unsere Globuli sind klein, praktisch und einfach anzuwenden. Hergestellt aus natürlichen, pflanzlichen Inhaltsstoffen, werden sie in nachhaltigen Braunglasflaschen geschützt, um ihre Qualität zu bewahren.. Wie wendest du sie an?. Gib die Globuli direkt ins Maul oder mische sie ins Futter. Die einfache Dosierung und angenehme Anwendung machen sie zu einem praktischen Begleiter im Alltag deines Vierbeiners.

    Preis: 12.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Was ist besser: Meditation oder Autogenes Training?

    Es gibt keine allgemeingültige Antwort darauf, was besser ist, da sowohl Meditation als auch Autogenes Training unterschiedliche Ansätze und Vorteile haben. Meditation konzentriert sich auf das Loslassen von Gedanken und das Erreichen eines Zustands der inneren Ruhe und Achtsamkeit. Autogenes Training hingegen nutzt spezifische Formeln und Suggestionen, um Entspannung und körperliches Wohlbefinden zu fördern. Es kann hilfreich sein, beide Techniken auszuprobieren und zu sehen, welche besser zu den individuellen Bedürfnissen und Zielen passen.

  • Wie kann man im hektischen Alltag seine Seelenruhe bewahren?

    Um im hektischen Alltag seine Seelenruhe zu bewahren, ist es wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können helfen, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu bewahren. Zudem ist es hilfreich, Prioritäten zu setzen, Aufgaben zu delegieren und sich nicht von unnötigem Perfektionismus unter Druck setzen zu lassen.

  • Wie gut ist Autogenes Training?

    Wie gut Autogenes Training ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es kann eine effektive Methode zur Entspannung und Stressbewältigung sein, da es die körperliche und geistige Entspannung fördert. Viele Menschen berichten von positiven Erfahrungen und einer verbesserten Lebensqualität durch regelmäßiges Autogenes Training. Es ist jedoch wichtig, dass die Technik richtig erlernt und regelmäßig praktiziert wird, um langfristige Ergebnisse zu erzielen. Letztendlich kann die Wirksamkeit von Autogenem Training individuell variieren, und es ist ratsam, verschiedene Entspannungstechniken auszuprobieren, um diejenige zu finden, die am besten zu einem passt.

  • Was sind einige wirksame Methoden, um Seelenruhe und inneren Frieden zu finden?

    Einige wirksame Methoden, um Seelenruhe und inneren Frieden zu finden, sind Meditation, Achtsamkeit und Yoga. Es ist auch hilfreich, negative Gedanken loszulassen und sich auf positive Dinge zu konzentrieren. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, innere Ruhe zu finden.

Ähnliche Suchbegriffe für Seelenruhe:


  • Seelenruhe Spray 100ml
    Seelenruhe Spray 100ml

    Seelenruhe Körbchenspray – entspannter Hund, entspannter Alltag Warum Seelenruhe Körbchenspray? 🐾. Ob Silvester, Gewitter oder lange Autofahrten – manche Situationen können für deinen Hund besonders stressig sein. Mit dem Seelenruhe Körbchenspray sorgst du für mehr Gelassenheit in seiner Umgebung. Das Spray basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen und ist ideal für entspannte Momente.. Deine Vorteile auf einen Blick. Einfache Anwendung, natürliche Wirkstoffe wie Baldrian und Lavendel, und eine schnelle Wirkung – das Seelenruhe Körbchenspray schafft eine beruhigende Atmosphäre, wann immer dein Hund sie braucht.. Warum ALPHAZOO?. ALPHAZOO steht für natürliche Produkte, faire Preise und hochwertige Verarbeitung in Manufakturqualität. Unser Seelenruhe Körbchenspray wird mit Sorgfalt entwickelt und hilft dir, deinem Hund mehr Ruhe zu schenken – ganz einfach und effektiv.

    Preis: 7.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Seelenruhe Tabletten 180g
    Seelenruhe Tabletten 180g

    Seelenruhe Tabletten – für entspannte Momente Warum Seelenruhe Tabletten? 🐾. Dein Liebling braucht in aufregenden Situationen wie Gewittern, Silvester oder Autofahrten Unterstützung? Die Seelenruhe Tabletten sind die perfekte Ergänzung, um deinen Vierbeiner sanft durch stressige Momente zu begleiten.. Was macht sie besonders?. Mit hochwertigen Inhaltsstoffen und einer speziell abgestimmten Rezeptur sind die Tabletten ideal für eine dauerhafte Fütterung. Sie kommen in kompostierbaren Standbodenbeuteln – gut für dein Tier und die Umwelt.. Wie wendest du sie an?. Einfach regelmäßig ins Futter geben. Die Tabletten sind leicht zu dosieren und werden gut akzeptiert. Für die besten Ergebnisse sollte frühzeitig mit der Fütterung begonnen werden.

    Preis: 22.95 € | Versand*: 0.00 €
  • In Aller Seelenruhe 60g
    In Aller Seelenruhe 60g

    In Aller Seelenruhe 60g Der perfekte Snack für ruhige Momente. Du möchtest deinem Hund etwas Besonderes gönnen, das ihm auch in stressigen Situationen Freude bereitet? In Aller Seelenruhe ist der ideale Funktionssnack, um ihn mit einer köstlichen Belohnung zu verwöhnen. Die herzförmigen Leckerli sorgen für Genussmomente und zeigen deinem Liebling, wie sehr er dir am Herzen liegt.. Warum dein Hund diesen Snack lieben wird. Mit sorgfältig ausgewählten Zutaten wie L-Tryptophan, Magnesium und einer feinen Mischung aus Baldrian, Melisse und Ashwagandha bietet dieser Snack eine besondere Rezeptur. Die kleinen, soften Herzen (ca. 4 g) sind perfekt portionierbar – für Hunde jeder Größe geeignet. Natürlich verzichten wir auf künstliche Aromen und Farbstoffe.. Vorteile auf einen Blick:. Hochwertige Zutaten: Mit Kokosöl, Leinsamen und wertvollen Nährstoffen.. Herzform und praktische Größe: Einfach zu portionieren, ideal für Belohnungen.. Manufakturqualität: Direkt aus dem Ruhrgebiet, mit Liebe hergestellt.. Warum ALPHAZOO?. ALPHAZOO steht für ehrliche Produkte mit natürlichen Zutaten und fairen Preisen. Unsere Snacks werden in Manufakturqualität im Herzen des Ruhrgebiets gefertigt – mit Rohstoffen, die wir sorgfältig auswählen und möglichst regional beziehen.

    Preis: 7.95 € | Versand*: 4.95 €
  • Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
    Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

    Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
  • Was sind einige effektive Atemübungen zur Stressbewältigung?

    Tiefe Bauchatmung: Einatmen durch die Nase, den Bauch dabei herausstrecken und langsam durch den Mund ausatmen. Zählen Sie dabei bis vier beim Einatmen und bis sechs beim Ausatmen. Progressive Muskelentspannung: Spannen Sie nacheinander verschiedene Muskelgruppen für 5-10 Sekunden an und entspannen Sie sie dann bewusst. Beginnen Sie z.B. mit den Füßen und arbeiten Sie sich bis zum Kopf vor. Atemzählübung: Zählen Sie beim Ein- und Ausatmen bis vier und steigern Sie die Anzahl der Atemzüge langsam. Konzentrieren Sie sich dabei nur auf Ihren Atem und versuchen Sie, alle anderen Gedanken loszulassen.

  • Wie kann sich die Körperwahrnehmung durch regelmäßige Bewegung und Achtsamkeitstraining verbessern?

    Durch regelmäßige Bewegung wird die Körperwahrnehmung gestärkt, da man seinen Körper bewusster spürt und seine Grenzen besser einschätzen kann. Achtsamkeitstraining hilft dabei, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und somit die Körperwahrnehmung zu schärfen. Insgesamt führt die Kombination aus Bewegung und Achtsamkeitstraining zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und einem gesteigerten Körperbewusstsein.

  • Wie kann man Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau in den Alltag integrieren?

    Man kann Atemübungen in den Alltag integrieren, indem man sie morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Schlafengehen durchführt. Auch kurze Atempausen während des Tages, z.B. beim Arbeiten oder in stressigen Situationen, können helfen. Zudem kann man Atemübungen in den Tagesablauf einbauen, z.B. während des Sports oder beim Spazierengehen.

  • Wie können autogenes Trainingstechniken zur Entspannung und Stressbewältigung genutzt werden? Wann und wo wurde das autogene Training entwickelt und was sind die grundlegenden Prinzipien davon?

    Autogenes Training kann zur Entspannung und Stressbewältigung genutzt werden, indem man sich auf bestimmte Formeln und Körperempfindungen konzentriert, um eine tiefe Entspannung zu erreichen. Es wurde in den 1920er Jahren von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Die grundlegenden Prinzipien des autogenen Trainings sind Konzentration auf bestimmte Formeln, Fokussierung auf Körperempfindungen und das Erreichen eines entspannten Zustands durch Selbsthypnose.

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