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Braucht man sonst noch etwas für Wii Fit Plus mit Balance Board?
Um Wii Fit Plus mit dem Balance Board spielen zu können, benötigt man zusätzlich eine Wii-Konsole und einen Fernseher. Es ist auch ratsam, genügend Platz um den Fernseher herum zu haben, um die Übungen und Spiele ohne Einschränkungen durchführen zu können. **
Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, körperliche Aktivität und Achtsamkeitstraining in den Bereichen der psychischen Gesundheit, des persönlichen Wohlbefindens und der zwischenmenschlichen Beziehungen gefördert werden?
Die innere Balance kann durch Meditation gefördert werden, da sie dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann die innere Balance stärken, indem sie Körper und Geist in Einklang bringt und Stress reduziert. Achtsamkeitstraining kann helfen, das Bewusstsein für die eigenen Gedanken und Emotionen zu schärfen, was zu einer besseren psychischen Gesundheit und einem verbesserten persönlichen Wohlbefinden führen kann. Diese Methoden können auch die zwischenmenschlichen Beziehungen fördern, da sie dazu beitragen, Mitgefühl und Empathie zu entwickeln und die Kommunikation zu verbessern. **
Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. St
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Bachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach-Blütenmischung RESCURA.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland
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Bach Original RESCURA Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. 2x 2x30 St
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Balance & Positität Kapseln mit Safran 30 StBachblüten Original RESCURA® PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA® PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach®-Blütenmischung RESCURA®.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland
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Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. 2x 2x30 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit Safran 30 StBachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach-Blütenmischung RESCURA.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland25,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 20240306, Produktform: Audio-CD, Autoren: Monien, Seraphine, Redaktion: Sera Benia Verlag GmbH, Seitenzahl/Blattzahl: 8, Themenüberschrift: SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, Keyword: nleitung; Entspannung CD; Autogenes Training zum Einschlafen; Nerven beruhigen; Stress bewältigen; innere Ruhe finden; Entspannungsmeditation; Entspannungstechnik; Autogenes Training nach Schultz; Nervensystem regulieren; Meditation Entspannung; besser einschlafen; Stress abbauen; geführte Meditation; Gedankenkarussell stoppen; emotionale Erschöpfung; Entspannung Geschenk; loslassen lernen; Autogenes Training CD; Autogenes Training Übungen; Autogenes Training; neue Energie tanken; Autogenes Training schlafen; Autogenes Training Schlaf; Autogenes Training mit CD; Autogenes Training lernen; Autogenes Training gegen Stress; Autogenes Training Audio; Autogenes Training MP3; A, Fachschema: Stressbewältigung~Lebenshilfe / Audio~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Fitness und Ernährung, Warengruppe: AUDIO/Entspannung/Yoga/Meditation, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Länge: 136, Breite: 123, Höhe: 13, Gewicht: 102, Produktform: Audio-CD, Genre: Hörbuch,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rescura Plus Bachblüten Mentale Balance 10 ml 2x 2x10Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen 10 mlBachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen Die Bach RESCURA PLUS Mentale Balance Tropfen sind eine natürliche Unterstützung für stressige Situationen und helfen, Emotionen zu regulieren und eine positive Einstellung zu bewahren. Diese Tropfen enthalten eine Kombination aus B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA, die speziell zur Förderung der Entspannung und der mentalen Balance entwickelt wurde. Die Tropfen haben einen erfrischenden Geschmack nach Holunderblüte und Zitrone, sind laktosefrei, vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:B-Vitamine (Vitamin B5, Vitamin B12), Original Bach-Blütenmischung RESCURA, Holunderblüten- und Zitronenaroma.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland16,89 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rescura Plus Bachblüten Mentale Balance 10 ml Tropfen zum EinnehmenNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Bachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen Die Bach RESCURA PLUS Mentale Balance Tropfen sind eine natürliche Unterstützung für stressige Situationen und helfen, Emotionen zu regulieren und eine positive Einstellung zu bewahren. Diese Tropfen enthalten eine Kombination aus B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA, die speziell zur Förderung der Entspannung und der mentalen Balance entwickelt wurde. Die Tropfen haben einen erfrischenden Geschmack nach Holunderblüte und Zitrone, sind laktosefrei, vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:B-Vitamine (Vitamin B5, Vitamin B12), Original Bach-Blütenmischung RESCURA, Holunderblüten- und Zitronenaroma.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland9,19 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Bach Original RESCURA Rescura Plus Ruhige Nächte Kapseln 30 Stk. x2 2x30 St
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Kapseln mit Ashwagandha 30 StBachblüten Original RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Kapseln mit AshwagandhaDie Bach RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Bachblüten Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für eine ruhige und entspannte Nacht. Die Kapseln enthalten eine ausgewogene Mischung aus Ashwagandha, Zitronenmelisse, Kamille, Magnesium und Vitamin B6, ergänzt durch die Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® NIGHT. Diese Kombination aus pflanzlichen Wirkstoffen und Vitaminen fördert das Einschlafen und unterstützt das emotionale Gleichgewicht. Die Kapseln sind vegan und ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe.Zutaten:Ashwagandha, Zitronenmelisse, Kamille, Magnesium, Vitamin B6, Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® NIGHT.Verzehrsempfehlung:Empfohlene Einnahme ist täglich gemäß den Herstellerangaben. Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland
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Bach Original RESCURA Rescura Plus Bachblüten Nachtruhe 10 ml x2 2x10 Tropfen zum Einnehmen
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Nachtruhe mit B-Vitaminen Tropfen 10 mlBachblüten Original RESCURA® PLUS Nachtruhe mit B-Vitaminen TropfenDie Bach RESCURA® PLUS Nachtruhe Tropfen bieten eine natürliche Unterstützung für eine entspannte Nacht und inneres Gleichgewicht. Speziell entwickelt zur Abendanwendung, enthalten sie eine erweiterte Bachblütenmischung mit White Chestnut, die traditionell zur Beruhigung des Gedankenkarussells verwendet wird. Diese Formel hilft, abends abzuschalten und sorgt für eine ganzheitliche Unterstützung der mentalen Balance, in Kombination mit den Vitaminen B5 und B12. Vegan, laktosefrei und ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe.Zutaten:Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® mit White Chestnut, Vitamin B5, Vitamin B12.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland
16,39 €*
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Produkte zum Begriff Rescura-Plus-Balance-Positivität:
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Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Bachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach-Blütenmischung RESCURA.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland13,29 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bach Original RESCURA Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. 2x 2x30 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Balance & Positität Kapseln mit Safran 30 StBachblüten Original RESCURA® PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA® PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach®-Blütenmischung RESCURA®.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland25,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rescura Plus Balance & Positivität Kapseln 30 Stk. 2x 2x30 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit Safran 30 StBachblüten Original RESCURA PLUS Balance & Positität Kapseln mit SafranDie Bach RESCURA PLUS Balance & Positivität Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für mehr Ausgeglichenheit und positive Stimmung im Alltag. Die einzigartige Kombination aus Safranextrakt, B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA sorgt für eine harmonische Balance und emotionale Stabilität. Diese Kapseln sind für alle geeignet, die ihre mentale Stärke stärken und mit Gelassenheit durch den Tag gehen möchten. Das Nahrungsergänzungsmittel ist vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:Safranextrakt, Vitamin B-Komplex, Original Bach-Blütenmischung RESCURA.Verzehrsempfehlung:Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland25,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 20240306, Produktform: Audio-CD, Autoren: Monien, Seraphine, Redaktion: Sera Benia Verlag GmbH, Seitenzahl/Blattzahl: 8, Themenüberschrift: SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, Keyword: nleitung; Entspannung CD; Autogenes Training zum Einschlafen; Nerven beruhigen; Stress bewältigen; innere Ruhe finden; Entspannungsmeditation; Entspannungstechnik; Autogenes Training nach Schultz; Nervensystem regulieren; Meditation Entspannung; besser einschlafen; Stress abbauen; geführte Meditation; Gedankenkarussell stoppen; emotionale Erschöpfung; Entspannung Geschenk; loslassen lernen; Autogenes Training CD; Autogenes Training Übungen; Autogenes Training; neue Energie tanken; Autogenes Training schlafen; Autogenes Training Schlaf; Autogenes Training mit CD; Autogenes Training lernen; Autogenes Training gegen Stress; Autogenes Training Audio; Autogenes Training MP3; A, Fachschema: Stressbewältigung~Lebenshilfe / Audio~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Fitness und Ernährung, Warengruppe: AUDIO/Entspannung/Yoga/Meditation, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Länge: 136, Breite: 123, Höhe: 13, Gewicht: 102, Produktform: Audio-CD, Genre: Hörbuch,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Braucht man sonst noch etwas für Wii Fit Plus mit Balance Board?
Um Wii Fit Plus mit dem Balance Board spielen zu können, benötigt man zusätzlich eine Wii-Konsole und einen Fernseher. Es ist auch ratsam, genügend Platz um den Fernseher herum zu haben, um die Übungen und Spiele ohne Einschränkungen durchführen zu können. **
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, körperliche Aktivität und Achtsamkeitstraining in den Bereichen der psychischen Gesundheit, des persönlichen Wohlbefindens und der zwischenmenschlichen Beziehungen gefördert werden?
Die innere Balance kann durch Meditation gefördert werden, da sie dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann die innere Balance stärken, indem sie Körper und Geist in Einklang bringt und Stress reduziert. Achtsamkeitstraining kann helfen, das Bewusstsein für die eigenen Gedanken und Emotionen zu schärfen, was zu einer besseren psychischen Gesundheit und einem verbesserten persönlichen Wohlbefinden führen kann. Diese Methoden können auch die zwischenmenschlichen Beziehungen fördern, da sie dazu beitragen, Mitgefühl und Empathie zu entwickeln und die Kommunikation zu verbessern. **
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Rescura Plus Bachblüten Mentale Balance 10 ml 2x 2x10Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen 10 mlBachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen Die Bach RESCURA PLUS Mentale Balance Tropfen sind eine natürliche Unterstützung für stressige Situationen und helfen, Emotionen zu regulieren und eine positive Einstellung zu bewahren. Diese Tropfen enthalten eine Kombination aus B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA, die speziell zur Förderung der Entspannung und der mentalen Balance entwickelt wurde. Die Tropfen haben einen erfrischenden Geschmack nach Holunderblüte und Zitrone, sind laktosefrei, vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:B-Vitamine (Vitamin B5, Vitamin B12), Original Bach-Blütenmischung RESCURA, Holunderblüten- und Zitronenaroma.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland16,89 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rescura Plus Bachblüten Mentale Balance 10 ml Tropfen zum EinnehmenNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Bachblüten Original RESCURA PLUS Mentale Balance mit B-Vitaminen Tropfen Die Bach RESCURA PLUS Mentale Balance Tropfen sind eine natürliche Unterstützung für stressige Situationen und helfen, Emotionen zu regulieren und eine positive Einstellung zu bewahren. Diese Tropfen enthalten eine Kombination aus B-Vitaminen und der Original Bach-Blütenmischung RESCURA, die speziell zur Förderung der Entspannung und der mentalen Balance entwickelt wurde. Die Tropfen haben einen erfrischenden Geschmack nach Holunderblüte und Zitrone, sind laktosefrei, vegan und frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen.Zutaten:B-Vitamine (Vitamin B5, Vitamin B12), Original Bach-Blütenmischung RESCURA, Holunderblüten- und Zitronenaroma.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland9,19 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bach Original RESCURA Rescura Plus Ruhige Nächte Kapseln 30 Stk. x2 2x30 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Kapseln mit Ashwagandha 30 StBachblüten Original RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Kapseln mit AshwagandhaDie Bach RESCURA® PLUS Ruhige Nächte Bachblüten Kapseln bieten eine natürliche Unterstützung für eine ruhige und entspannte Nacht. Die Kapseln enthalten eine ausgewogene Mischung aus Ashwagandha, Zitronenmelisse, Kamille, Magnesium und Vitamin B6, ergänzt durch die Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® NIGHT. Diese Kombination aus pflanzlichen Wirkstoffen und Vitaminen fördert das Einschlafen und unterstützt das emotionale Gleichgewicht. Die Kapseln sind vegan und ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe.Zutaten:Ashwagandha, Zitronenmelisse, Kamille, Magnesium, Vitamin B6, Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® NIGHT.Verzehrsempfehlung:Empfohlene Einnahme ist täglich gemäß den Herstellerangaben. Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:30 StückHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland23,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bach Original RESCURA Rescura Plus Bachblüten Nachtruhe 10 ml x2 2x10 Tropfen zum EinnehmenNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Bachblüten Original RESCURA® PLUS Nachtruhe mit B-Vitaminen Tropfen 10 mlBachblüten Original RESCURA® PLUS Nachtruhe mit B-Vitaminen TropfenDie Bach RESCURA® PLUS Nachtruhe Tropfen bieten eine natürliche Unterstützung für eine entspannte Nacht und inneres Gleichgewicht. Speziell entwickelt zur Abendanwendung, enthalten sie eine erweiterte Bachblütenmischung mit White Chestnut, die traditionell zur Beruhigung des Gedankenkarussells verwendet wird. Diese Formel hilft, abends abzuschalten und sorgt für eine ganzheitliche Unterstützung der mentalen Balance, in Kombination mit den Vitaminen B5 und B12. Vegan, laktosefrei und ohne künstliche Farb- und Konservierungsstoffe.Zutaten:Original Bach®-Blütenmischung RESCURA® mit White Chestnut, Vitamin B5, Vitamin B12.Verzehrsempfehlung:Bei Bedarf 4 Tropfen in ein Glas Wasser geben und schluckweise trinken oder direkt auf die Zunge geben. Bis zu 4-mal täglich wiederholen.Aufbewahrungs- & Verwendungshinweis:Die angegebene empfohlene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern bei Raumtemperatur lagern. Nettofüllmenge:10 mlHestellerdaten:Nelsons GmbHHeegbarg 222391 Hamburg, Deutschland16,39 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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