Produkte zum Begriff Entspannung:
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Pure Entspannung Cremedusche
Die milde Cremedusche reinigt sanft mit pflanzlicher Reinigungsformel und sorgt mit ihrem samtwarmen Duft aus Bio Lavendel und Bio Vanille für beruhigende Wohlfühlmomente.
Preis: 8.10 € | Versand*: 3.90 € -
Pure Entspannung Körperöl
Pflegt die Haut intensiv, stärkt die natürliche Hautschutzbarriere und schenkt mit seinem samtwarmen Duft aus Bio Lavendel und Bio Vanille ausgleichende Wohlfühlmomente.
Preis: 17.10 € | Versand*: 3.90 € -
Sonnentor Entspannung Räuchermischung
Enstpannung Räuchermischung. Den Rauchwölkchen der Kräuter zusehen und entspannen - alles wird gut. Mit Kamille Lorbeerblätter Holunderblüten Engelwurz Rosmarin.
Preis: 4.20 € | Versand*: 4.90 € -
Weleda Babygeschenkset Entspannung
Dieses Set enthält: Calendula Entspannungsbad 200ml + Calendula Pflegeöl Parfümfrei 200ml
Preis: 9.95 € | Versand*: 4.90 € -
Farfalla Entspannung Aromamischung
Wenn sich das Gedankenkarrussel immer schneller dreht Unruhe und Anspannung mitfahren kann der frische herb-süsseDuft der Orangenblüte beim Ausstieg helfen.
Preis: 9.80 € | Versand*: 4.90 € -
Primavera Pure Entspannung Cremedusche
Die milde Primavera Cremedusche ist eine naturreine Pflanzenkraft-Komposition aus Bio Himalaya Rosenkirschöl Bio Macadamianussöl und Bio Lavendelwasser reinigt sanft mit milder pflanzlicher Reinigungsformel beruhigt die Haut pflegt samtweich und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl besonders hautfreundlich und pH-neutral Der samtwarme und weiche Duft aus Bio Lavendel und Bio Vanille wirkt ausgleichend beruhigend und schenkt Dir Wohlfühlmomente.
Preis: 7.55 € | Versand*: 4.90 € -
Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung
Anwendungsgebiet von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g)Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) mit natürlichem ätherischem Patchouliöl und wertvollem Sandelholzextrakt führen Dich in eine tiefe Entspannung und lassen Deinen Geist zur Ruhe kommen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) : Sodium Chloride, Styrax Tonkinensis Resin Extract, Pterocarpus Soyauxii Wood Extract, Pogostemon Cablin Leaf Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Limonene, Geraniol, Citronellol, Linalool, Parfum (Fragrance), Polysorbate 20, Glycerin, Aqua (Water), Glycine Soja (Soybean) Oil, Tocopherol, CI 28440, CI 42051, Benzoic Acid. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g): Die Badekristalle dem einlaufenden Badewasser (36-38 °C) zugeben und vollständig auflösen. Optimale Badedauer: 15-20 Minuten. Ausreichend für 1 Vollbad. Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 1.44 € | Versand*: 3.99 € -
Kneipp Badekristalle Entspannung Pur
Anwendungsgebiet von Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g)Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g) bietet dem Körper wohltuende Entspannung bei Abgeschlagenheit und Anspannungen. Gerade in stressigen Phasen ist es wichtig, dem Körper ausgiebige Entspannungsmomente zu gönnen. Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g) bietet in Verbindung mit einem warmen Bad eine spürbare Entlastung und Verwöhnkur für Körper und Geist. Wirkungsweise von Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g)Regelmäßige Entspannungsrituale können die Leistungsfähigkeit des Organismus stärken. Das Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g) hilft Ihnen dabei. Hierfür enthält Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g) hochwertiges ätherisches Öl der Indischen Melisse sowie einen Extrakt der Zitronenmelisse, welche entspannend und beruhigend wirken. Ein hoher Anteil an naturreinem Thermalsolesalz pflegt zudem die Haut und bietet ein ausgleichendes Badeerlebnis.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g): Sodium Chloride, Cymbopogon Nardus (Citronella) Oil, Melissa Officinalis Leaf Extract, Geraniol, Citronellol, Limonene, Linalool, Citral, Eugenol, Farnesol, Sodium Carbonate, Polysorbate 20, Sodium Methyl Oleoyl Taurate, CI 73015. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g): Lösen Sie Kneipp Badekristalle Entspannung Pur (Packungsgröße: 60 g) im ca. 36-38°C warmen Badewasser vollständig auf. Anschließend sollten Sie für 10-20 Minuten baden und entspannen. Nehmen Sie sich eine kurze Auszeit vom Alltag. Wirkungsvolle Entspannungsmomente fördern Sie vor allem, indem Sie Störquellen verm
Preis: 1.38 € | Versand*: 3.99 € -
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung (Packungsgröße: 600 g) können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.
Preis: 6.27 € | Versand*: 4.99 € -
Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung
Anwendungsgebiet von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g)Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) mit natürlichem ätherischem Patchouliöl und wertvollem Sandelholzextrakt führen Dich in eine tiefe Entspannung und lassen Deinen Geist zur Ruhe kommen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) : Sodium Chloride, Styrax Tonkinensis Resin Extract, Pterocarpus Soyauxii Wood Extract, Pogostemon Cablin Leaf Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Limonene, Geraniol, Citronellol, Linalool, Parfum (Fragrance), Polysorbate 20, Glycerin, Aqua (Water), Glycine Soja (Soybean) Oil, Tocopherol, CI 28440, CI 42051, Benzoic Acid. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g): Die Badekristalle dem einlaufenden Badewasser (36-38 °C) zugeben und vollständig auflösen. Optimale Badedauer: 15-20 Minuten. Ausreichend für 1 Vollbad. Kneipp Badekristalle Tiefen-Entspannung (Packungsgröße: 60 g) können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 1.45 € | Versand*: 3.79 € -
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung (Packungsgröße: 600 g) können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 5.32 € | Versand*: 4.99 € -
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung
Kneipp Badekristalle Muskel Entspannung (Packungsgröße: 600 g) können in Ihrer Versandapotheke www.versandapo.de erworben werden.
Preis: 7.29 € | Versand*: 3.79 €
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung:
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Was ist besser zur Entspannung, Meditation oder Autogenes Training?
Die Wahl zwischen Meditation und Autogenem Training hängt von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Meditation kann helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden, während Autogenes Training eine spezifische Methode ist, um körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Beide Techniken können wirksam sein, um Stress abzubauen und Entspannung zu fördern, daher ist es am besten, beide auszuprobieren und zu sehen, welche Methode am besten zu einem passt.
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Hilft Autogenes Training?
Autogenes Training kann helfen, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Es basiert auf der Vorstellungskraft und Selbstbeeinflussung des eigenen Körpers und Geistes. Es kann auch bei der Bewältigung von Schlafstörungen, Ängsten und anderen psychischen Belastungen unterstützend wirken. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Effektivität von autogenem Training von Person zu Person unterschiedlich sein kann und es keine Garantie für den Erfolg gibt.
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Wer macht autogenes Training?
Autogenes Training wird von Menschen praktiziert, die nach Entspannungstechniken suchen, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Es wird von Menschen aller Altersgruppen und Lebensbereiche genutzt, von Schülern über Berufstätige bis hin zu Senioren. Sportler und Athleten nutzen autogenes Training oft zur Verbesserung ihrer mentalen Fokussierung und Leistung. Auch Menschen mit Schlafstörungen, Angstzuständen oder chronischen Schmerzen können von autogenem Training profitieren. Insgesamt ist autogenes Training für jeden geeignet, der seine mentale und körperliche Gesundheit verbessern möchte.
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Was genau ist Autogenes Training?
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die darauf abzielt, durch Selbstbeeinflussung eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Es basiert auf der Vorstellungskraft und Selbstsuggestion, um den Körper in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu versetzen. Durch regelmäßiges Üben können Menschen lernen, Stress abzubauen, besser mit belastenden Situationen umzugehen und ihre allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Autogenes Training wird oft in der Psychotherapie, im Sport und im Wellnessbereich eingesetzt, um die mentale und physische Gesundheit zu fördern. Es ist eine effektive Methode, um die eigene innere Balance zu finden und sich zu regenerieren.
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Für was hilft autogenes Training?
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die dazu dient, Stress abzubauen und die körperliche sowie geistige Entspannung zu fördern. Es hilft dabei, die eigene innere Ruhe zu finden und sich zu regenerieren. Durch regelmäßiges autogenes Training können auch Schlafstörungen reduziert werden und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert werden. Zudem kann es helfen, Ängste und innere Unruhe zu lindern. Insgesamt trägt autogenes Training dazu bei, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Selbstwahrnehmung zu verbessern.
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Wie mache ich Autogenes Training?
Um Autogenes Training zu praktizieren, solltest du an einem ruhigen Ort sitzen oder liegen. Konzentriere dich auf deine Atmung und versuche, deinen Körper bewusst zu entspannen. Wiederhole dann langsam und in Gedanken positive Suggestionen wie "Mein Körper ist schwer und warm" oder "Ich bin ruhig und gelassen". Lasse dich dabei von den Worten leiten und versuche, dich voll und ganz auf die Entspannung einzulassen. Mit regelmäßigem Üben kannst du die Technik des Autogenen Trainings immer besser beherrschen und von den positiven Effekten profitieren.
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Wie gut ist Autogenes Training?
Wie gut Autogenes Training ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es kann eine effektive Methode zur Entspannung und Stressbewältigung sein, da es die körperliche und geistige Entspannung fördert. Viele Menschen berichten von positiven Erfahrungen und einer verbesserten Lebensqualität durch regelmäßiges Autogenes Training. Es ist jedoch wichtig, dass die Technik richtig erlernt und regelmäßig praktiziert wird, um langfristige Ergebnisse zu erzielen. Letztendlich kann die Wirksamkeit von Autogenem Training individuell variieren, und es ist ratsam, verschiedene Entspannungstechniken auszuprobieren, um diejenige zu finden, die am besten zu einem passt.
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Wie teuer ist Autogenes Training?
Autogenes Training kann auf verschiedene Arten erlernt werden. Es gibt Kurse, Workshops, Bücher und auch Online-Angebote, die unterschiedliche Preise haben. Die Kosten können je nach Anbieter, Dauer und Inhalt variieren. Es ist ratsam, sich im Vorfeld über die verschiedenen Möglichkeiten zu informieren und Preise zu vergleichen, um das passende Angebot zu finden. Hast du schon konkrete Vorstellungen, wie du Autogenes Training erlernen möchtest?
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Was bringt mir Autogenes Training?
Autogenes Training kann dir helfen, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Es kann dir helfen, besser mit belastenden Situationen umzugehen und deine emotionale Stabilität zu verbessern. Durch regelmäßiges Training kannst du deine Konzentrationsfähigkeit steigern und deine körperliche Gesundheit positiv beeinflussen. Zudem kann Autogenes Training dir helfen, besser zu schlafen und deine Schlafqualität zu verbessern. Insgesamt kann es dir dabei helfen, ein ausgeglicheneres und entspannteres Leben zu führen.
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Ist Autogenes Training esoterischer Schwachsinn?
Nein, Autogenes Training ist keine esoterische Praktik, sondern eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Entspannung und Stressbewältigung. Es basiert auf dem Prinzip der Selbsthypnose und kann helfen, körperliche und psychische Beschwerden zu lindern. Es ist wichtig, sich von Vorurteilen zu lösen und die Methode selbst auszuprobieren, um ihre Wirksamkeit beurteilen zu können.
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Für wen ist Autogenes Training geeignet?
Autogenes Training ist für Menschen jeden Alters geeignet, die nach Entspannungstechniken suchen, um Stress abzubauen und ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Es kann besonders hilfreich sein für Personen, die unter Schlafstörungen, Angstzuständen, Depressionen oder chronischen Schmerzen leiden. Auch Sportler und Menschen, die ihre Konzentrationsfähigkeit steigern möchten, können von Autogenem Training profitieren. Es ist wichtig, dass Interessierte offen für die Methode sind und bereit sind, regelmäßig zu üben, um die vollen Vorteile des Trainings zu erfahren.
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Für was ist Autogenes Training gut?
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die darauf abzielt, Körper und Geist in einen Zustand der Ruhe und Entspannung zu versetzen. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die Schlafqualität zu steigern. Durch regelmäßiges Üben kann Autogenes Training auch dabei helfen, Ängste und innere Unruhe zu reduzieren. Es ist eine effektive Methode, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Selbstwahrnehmung zu fördern.
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